Francesca Rossi, Pilates · Posturale · Antigravity Yoga — Ceresio 7

Trainer — Pilates · Posturale · Antigravity Yoga

Francesca Rossi

Francesca Rossi, Pilates · Posturale · Antigravity Yoga
“Ciò che ti dona la vita, l’uso che ne fai, questo determina ciò che sei.”

Pilates · Posturale · Antigravity Yoga

Francesca comincia a quattro anni tra nuoto e danza, fino al diploma come ballerina professionista. Nel 2006 si certifica come istruttrice di fitness musicale e nel 2011 diventa personal trainer ISSA.

Nel 2013 si specializza in allenamento posturale con il diploma di insegnante di Pilates Matwork e Reformer metodo Stott. Nel 2014 aggiunge l’Antigravity Yoga e nel 2017 il functional training Tacfit.

Nel 2024 ottiene il diploma MCB come terapista manuale. Integra allenamento funzionale, posturale, mobilità e massoterapia in un percorso a 360 gradi.

  • Pilates Reformer
  • Posturale
  • Antigravity
  • Massoterapia

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